Hnetusmjörspróteinstykki með súkkulaði

28 júní , 2025

Undirbúningstími 10 mín

Eldunartími 10 mín

Lýsing

Guðdómlega gott og einfalt nammi úr kasjúhnetum og hnetusmjöri með súkkulaði ofaná, gott að eiga í frystinum þegar nammilöngunin kemur.

Innihaldsefni

2 bollar kasjúhnetur, malaðar
1 bolli hnetusmjör
3-4 msk hunang eða td hlynsíróp ( þarf kannski meira magn )
1/4 tsk salt
80 g súkkulaði, Valor með stevíu

Aðferð

Súkkulaðið sett í skál og í vatnsbað
Kasjúhnetur malaðar í kaffíkvörn eða öðru sambærilegu
Kasjúhnetumjöl, hnetusmjör, hunang og salt hrært vel saman
Deigið sett í lítið form með bökunarpappír undir
Súkkulaðinu smurt yfir
Sett í frysti í 30 mín minnst, best að geyma í frysti

Bæta við uppáhalds

Upplýsingar

% af ráðlöglum dagskammti

No data was found

Skráðu þig á póstlistann og fáðu tilkynningu þegar koma nýjar spennandi uppskriftir